Cecilia Pompei
11 Aprile 2020
Ovviamente in questi giorni sentiamo spesso parlare degli effetti sulla psiche che avrà questo periodo di quarantena e sappiamo che ci troviamo e ci troveremo in futuro ad affrontare diverse criticità. In generale, noi tutti risentiamo dei fattori stressanti dati dal prolungamento dell’isolamento, come la paura di essere contagiati o di poter […]
7 Aprile 2020
Questo momento difficile presenta importanti aspetti specifici riguardo l’adolescenza. Molti adolescenti sono preoccupati per l’aspetto economico della famiglia, per i decessi. Sperimentano sentimenti di angoscia correlati alla paura della morte dei loro genitori o dei nonni. Vivono un vero e proprio lutto verso tutto ciò che erano prima: anche loro, come noi […]
31 Marzo 2020
DI COSA PARLIAMO QUANDO PARLIAMO DI ANSIA? Ansia è un termine che usiamo spesso per indicare un complesso di reazioni che abbiamo quando percepiamo uno stimolo che riteniamo pericoloso e nei cui confronti non ci giudichiamo sufficientemente capaci di reagire. L’ansia è quindi una reazione naturale, che se percepita a certi livelli […]
26 Marzo 2020
In questi giorni tanti di noi si sentono calati in un’atmosfera irreale. Molte delle nostre certezze sono state messe in dubbio, e forse qualcuno è chiamato a ridefinire i suoi valori e i suoi obiettivi. Le nostre abitudini quotidiane si sono ristrette e sono cambiate drasticamente allo scopo di contenere l’epidemia, e […]
23 Marzo 2020
La lezione con la professoressa di italiano comincia alle nove, ma sono già tutti collegati alle otto e mezza. Qualcuno sta ancora facendo colazione, uno si sta vestendo, un altro si lava i denti. Ma attraverso la piattaforma si vedono e parlano, raccontandosi. Ridono. Soprattutto, ridono. Giulio segue bene le lezioni, dice […]
21 Marzo 2020
La paura è un’emozione fondamentale per la nostra vita, perché media il rapporto che abbiamo con l’ambiente; è un meccanismo di difesa che ci difende e ci dà la possibilità di metterci in salvo quando incontriamo un pericolo. La paura infatti risponde a uno stimolo esterno che percepisce come dannoso o minaccioso, […]
19 Marzo 2020
In queste ultime settimane tutti ci siamo trovati ad affrontare un evento traumatico di enorme portata. È molto importante soprattutto in questo momento poter riconoscere in noi l’insorgenza di sintomi che non vanno assolutamente trascurati. Per questo motivo, ritengo che sia utile approfondire la conoscenza di quel disturbo chiamato sindrome post traumatica […]
18 Marzo 2020
Lo Psicodramma è una psicoterapia di gruppo basata sulla rappresentazione spontanea dei contenuti del proprio mondo interiore. Tale “messa in scena” permette di avviare un dialogo percepibile e attivo fra le diverse dimensioni della propria vita e di stabilire collegamenti costruttivi fra esse. Sul palcoscenico dello Psicodramma ognuno, a turno, ha […]
18 Marzo 2020
Lo psicologo è laureato in psicologia con un percorso universitario di tre o cinque anni di studio. Lo psicoterapeuta, invece, oltre ad aver terminato l’intero percorso universitario di durata quinquennale, ha poi svolto un tirocinio formativo della durata di un anno in strutture riconosciute dal Ministero, ha superato l’esame di stato (ed […]