Coronavirus
3 Giugno 2020
Il sonno è un bisogno primario presente in ognuno di noi. Oltre che a servire per recuperare le energie e riposarsi, è anche indispensabile per regolare funzioni di base connesse con altri sistemi del nostro corpo, come per esempio i meccanismi digestivi, ma anche i processi di attenzione durante la veglia e […]
19 Maggio 2020
[Dalle riflessioni di Diego Manduri* (tratte dal webinar “La mente in emergenza, soluzioni semplici per condizioni complesse”, organizzato dall’Ordine degli Psicologi dell’Emilia Romagna)] ———————— Dopo avere fatto alcune riflessioni su come funziona la nostra mente durante l’emergenza, Diego Manduri procede esplorando i pensieri a riguardo di un grandissimo autore, Daniel Siegel (psichiatra […]
13 Maggio 2020
[Dalle riflessioni di Diego Manduri* (tratte dal webinar “La mente in emergenza, soluzioni semplici per condizioni complesse”, organizzato dall’Ordine degli Psicologi dell’Emilia Romagna)] ———————— “Per trauma in psicopatologia si intende un’esperienza minacciosa estrema, insostenibile, inevitabile, di fronte alla quale un individuo è impotente” (Hermann, 1992; Krystal, 1988; Ven der Kolk, 1996), una […]
8 Maggio 2020
Vorrei partire da due notizie che ho letto negli ultimi giorni, che hanno fatto nascere in me qualche riflessione. La prima: il Consiglio Nazionale degli Piscologi ha svolto una ricerca che ha evidenziato come più della metà degli italiani pensi che avrà bisogno di sostegno psicologico per affrontare il rientro nella normalità, […]
2 Maggio 2020
Il mio cammino di psicoterapeuta mi ha portato in questi tempi a uscire virtualmente da Modena, la mia città, per incontrare colleghi sparsi in tutta Italia, e non solo. Una delle ultime formazioni cui ho partecipato, tenuta da Giorgia Gollo e organizzata dall’Ordine degli Psicologi dell’Emilia Romagna, riguardava l’elaborazione del lutto ai […]
27 Aprile 2020
Ho avuto l’enorme fortuna di partecipare a un interessantissimo webinar organizzato da Istituto di Psicologia Applicata, dove ho avuto l’opportunità di riascoltare Roger Solomon, dopo averlo conosciuto qualche anno fa in occasione di un workshop di due giorni sull’elaborazione con l’EMDR del lutto complicato. Roger Solomon è psicologo e psicoterapeuta, specializzato nelle […]
14 Aprile 2020
In questi tempi di quarantena affrontiamo tutti una serie di privazioni che influiscono sul nostro umore: siamo costretti a vivere in solitudine o all’interno di una convivenza forzata, siamo impossibilitati a distrarci e ricaricarci grazie alle attività cui eravamo abituati prima, sentiamo la mancanza della riduzione dell’esercizio fisico e dell’esposizione al sole […]
11 Aprile 2020
Ovviamente in questi giorni sentiamo spesso parlare degli effetti sulla psiche che avrà questo periodo di quarantena e sappiamo che ci troviamo e ci troveremo in futuro ad affrontare diverse criticità. In generale, noi tutti risentiamo dei fattori stressanti dati dal prolungamento dell’isolamento, come la paura di essere contagiati o di poter […]
7 Aprile 2020
Questo momento difficile presenta importanti aspetti specifici riguardo l’adolescenza. Molti adolescenti sono preoccupati per l’aspetto economico della famiglia, per i decessi. Sperimentano sentimenti di angoscia correlati alla paura della morte dei loro genitori o dei nonni. Vivono un vero e proprio lutto verso tutto ciò che erano prima: anche loro, come noi […]